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ATTRION SERIES 2026 es una competición híbrida que combina carrera y estaciones de fuerza, resistencia y trabajo funcional. La prueba se disputa sobre un recorrido cerrado y señalizado en el Polideportivo San José de Linares.

El formato principal intercala un segmento de 500 m de carrera antes de cada workout. Para completar la prueba con tiempo oficial deberán realizarse todos los segmentos de carrera y todas las estaciones, en el orden establecido y respetando los estándares de movimiento.

El resultado se determina por el tiempo total transcurrido desde la salida hasta la finalización de la estación 4.1, incluyendo las penalizaciones que pudieran aplicarse.

1.1 Estructura del recorrido

La prueba está abierta a cualquier persona inscrita correctamente que cumpla las condiciones establecidas por la organización.

• Edad mínima: 16 años cumplidos el día del evento.
• La inscripción implica la aceptación del presente reglamento, de las condiciones de participación y de las instrucciones de seguridad de la organización.
• Cada participante es responsable de competir en condiciones físicas compatibles con las exigencias de la prueba.
• La organización podrá impedir la participación o continuidad de un atleta cuando exista un riesgo evidente para su seguridad o la de terceros.

3.1 Divisiones

ATTRION SERIES 2026 contempla las siguientes divisiones:

• Doubles Men (DM): pareja masculina.
• Doubles Women (DW): pareja femenina.
• Doubles Mixed (MX): pareja mixta.
• Relay (R): equipo de tres integrantes.

La distancia de carrera y el número de repeticiones son comunes salvo indicación expresa. Las cargas se adaptan según división y, en los movimientos marcados con dos cargas, según el sexo del atleta que ejecuta el trabajo.

3.2 Tabla oficial de cargas, calorías y distancias

3.3 Sistema de clasificación

La clasificación de cada división se ordenará de menor a mayor tiempo oficial. El tiempo oficial será el tiempo de carrera más las penalizaciones aplicadas, en su caso.

Un equipo que no complete íntegramente el recorrido podrá continuar únicamente si la dirección de carrera lo autoriza, pero figurará como DNF y no dispondrá de tiempo oficial clasificatorio.

4.1 Formato Doubles

En Doubles, los dos integrantes forman una única unidad competitiva durante toda la prueba.

• Los dos atletas realizan juntos todos los segmentos de 500 m de carrera.
• Ambos deben entrar en la estación antes de que pueda comenzar el workout y abandonarla juntos una vez finalizado.
• En las estaciones, solo un atleta trabaja de forma activa a la vez, salvo indicación expresa del juez.
• El reparto de repeticiones, calorías o distancia es libre. No existe un mínimo obligatorio por atleta.
• Los cambios son ilimitados. Ambos atletas pueden descansar simultáneamente.
• El atleta en descanso deberá permanecer en la zona indicada y no podrá ayudar físicamente al atleta activo ni manipular el material salvo cuando vaya a iniciar su turno.

4.2 Formato Relay

Relay se disputa en equipos de tres integrantes. Su lógica de competición es distinta a Doubles: cada miembro debe asumir una parte completa de cada uno de los tres primeros stages.

• STAGE 1 - STRONG: cada integrante completa una de las tres combinaciones de 500 m Run + workout (1.1, 1.2 o 1.3).
• STAGE 2 - ENDURANCE: cada integrante completa una de las tres combinaciones de 500 m Run + workout (2.1, 2.2 o 2.3).
• STAGE 3 - HYBRID: cada integrante completa una de las tres combinaciones de 500 m Run + workout (3.1, 3.2 o 3.3).
• Dentro de cada stage, el equipo decide qué integrante realiza cada estación. Cada atleta debe completar exactamente una combinación carrera + workout del stage.
• Mientras un integrante está compitiendo, los otros dos permanecen en la zona de relevos o espera señalizada.
• El siguiente integrante no podrá iniciar su carrera hasta que el anterior haya completado su workout y alcanzado la zona de relevo establecida.
• STAGE 4 - FINAL: los tres integrantes realizan juntos los últimos 500 m de carrera. Tras entrar juntos en la estación 4.1, las 120 repeticiones de Plate Overhead Lunges se reparten libremente entre los tres, con cambios ilimitados y un solo atleta trabajando a la vez.

En Relay, cuando un movimiento tenga dos cargas en la columna MX/R (30/20, 9/6, 10/5 o 15/10 kg), se aplicará la carga correspondiente al sexo del atleta que esté ejecutando. Yoke Carry y Sled Push/Pull mantienen las cargas fijas para ambos.

El objetivo del formato Relay es que los tres integrantes participen en Strong, Endurance y Hybrid, y que el equipo completo cierre conjuntamente el Final.

4.3 Carrera y recorrido

• El recorrido marcado deberá completarse íntegramente. No se permite recortar curvas, atravesar zonas interiores o abandonar el trazado para obtener ventaja.
• En Doubles, la pareja debe correr junta. En Relay, solo corre el integrante activo, excepto los últimos 500 m del Final, que se realizan los tres juntos.
• Los adelantamientos deberán realizarse sin bloquear, empujar o interferir deliberadamente a otros atletas.
• La entrada a cada estación deberá hacerse por el acceso correspondiente.

4.4 Árbitros, jueces y dirección de carrera

Los jueces controlarán repeticiones, calorías, distancias, cargas, transiciones y estándares de movimiento. Podrán ordenar repetir una repetición, retroceder hasta una marca válida, corregir una transición o detener temporalmente a un atleta cuando sea necesario.

Ante una incidencia no contemplada de forma expresa, decidirá el juez responsable de la zona y, en última instancia, la dirección de carrera. Sus decisiones deportivas serán definitivas durante el evento.

Una repetición o tramo que no cumpla el estándar no será válido. Siempre que sea posible, el juez indicará el error para que el atleta pueda corregirlo en el momento. La reiteración, la obtención de ventaja o el abandono de una estación incompleta podrá generar penalización adicional.

5.1 Slamball Over Shoulder - 40 repeticiones

• La repetición comienza con el balón en el suelo.
• El atleta deberá elevar el balón y hacerlo pasar claramente por encima de uno de sus hombros.
• La repetición se considera completada cuando el balón supera el plano del hombro y cae al suelo detrás del atleta.
• No será válida una repetición en la que el balón pase lateralmente por debajo de la altura del hombro o sea simplemente desplazado/rodado.
• El cambio de atleta, cuando proceda, se realizará con el balón en el suelo y sin entrega directa de mano a mano.

5.2 Yoke Carry Walk - 125 m

• El atleta deberá transportar el yoke por el carril y recorrido señalizados hasta completar 125 m.
• El yoke deberá cruzar completamente cada línea de giro antes de cambiar de dirección.
• Se permite apoyar el yoke en el suelo para descansar dentro del carril.
• No se permite arrastrarlo deliberadamente, desplazarlo fuera del carril ni recibir ayuda para levantarlo o moverlo.
• En Doubles, los cambios se realizarán únicamente con el yoke apoyado y dentro de la zona de trabajo.

5.3 Sled Push/Pull - 100 m

• El trineo deberá recorrer la distancia total dentro del carril asignado, alternando los tramos de push/pull según el montaje de la estación.
• El trineo deberá cruzar completamente la línea marcada antes de iniciar el cambio de dirección.
• No se permite acortar el recorrido, utilizar otro carril o recibir ayuda externa.
• En caso de cambio de atleta, este se realizará dentro de la zona autorizada y sin que ambos empujen o tiren simultáneamente.

5.4 Ski - 50 calorías

• La estación termina cuando el monitor marque 50 calorías.
• El atleta activo podrá ajustar la resistencia antes o durante su turno. El atleta en descanso no manipulará la máquina.
• Antes de abandonar la estación deberá existir confirmación visual del juez de que se han completado las calorías.
• En Doubles, el cambio se realizará soltando completamente los agarres y dejando libre la plataforma antes de que entre el compañero.

5.5 Row - 50 calorías

• La estación termina cuando el monitor marque 50 calorías.
• Los pies deberán estar correctamente colocados antes de iniciar la remada.
• El atleta activo podrá ajustar la resistencia. El compañero en descanso no podrá modificarla.
• Para cambiar de atleta se dejará el mango en su soporte y el atleta saliente liberará los pies antes de abandonar el ergómetro.
• La pareja/equipo no abandonará la estación hasta la confirmación del juez.

5.6 Bike - 50 calorías

• La estación termina cuando el monitor marque 50 calorías.
• El atleta activo podrá ajustar el sillín o la configuración permitida antes o durante su turno, sin ayuda del atleta en descanso.
• El cambio deberá realizarse con control y sin interferir con otros carriles.
• La pareja/equipo no abandonará la estación hasta la confirmación del juez.

5.7 Wall Balls - 80 repeticiones

• La repetición comienza con una sentadilla en la que la cadera desciende claramente por debajo de la parte superior de la rodilla.
• Desde la sentadilla, el atleta extiende cadera y rodillas y lanza el balón al objetivo.
• El balón deberá contactar claramente con la zona/altura objetivo indicada por la organización.
• Si no se alcanza la profundidad o el balón no impacta en el objetivo válido, la repetición será NO REP.

5.8 Plate Sit Ups - 80 repeticiones

• El atleta comienza tumbado con el disco controlado con ambas manos.
• En cada repetición, el disco deberá tocar el suelo detrás de la cabeza y posteriormente el suelo o zona marcada delante de los pies.
• El disco debe permanecer bajo control; no se permite lanzarlo para completar el recorrido.
• Una repetición incompleta en cualquiera de los dos puntos de contacto será NO REP.

5.9 Burpee Broad Jump - 80 m

• El burpee se inicia colocando las manos en el suelo. El pecho deberá contactar claramente con el suelo.
• El atleta se incorpora y realiza un salto horizontal hacia delante con despegue simultáneo de ambos pies.
• La recepción del salto deberá realizarse con ambos pies de forma controlada. No se permiten pasos intermedios para ganar distancia antes del siguiente burpee.
• El atleta deberá completar la totalidad del carril. Si una ejecución no es válida, el juez podrá ordenar volver al último punto válido antes de continuar.

5.10 Plate Overhead Lunges - 120 repeticiones

• El disco deberá mantenerse por encima de la cabeza durante la parte válida de la repetición, con control suficiente para garantizar la seguridad.
• En cada zancada, la rodilla trasera deberá tocar el suelo.
• La repetición finaliza cuando el atleta recupera una posición erguida con cadera y rodillas extendidas antes de iniciar la siguiente zancada.
• Las zancadas deberán alternarse. No se permiten pasos adicionales entre repeticiones para avanzar.
• En Doubles y en el Final de Relay, el reparto es libre y los cambios son ilimitados; solo un atleta trabaja a la vez.

5.11 Incumplimiento de estándares

El criterio prioritario será corregir la ejecución en el momento. Según el tipo de estación, el juez podrá aplicar una o varias de las siguientes medidas:

• NO REP: la repetición no cuenta y deberá repetirse.
• Retroceso al último punto o marca válida en estaciones de distancia.
• Repetición de un tramo cuando la línea de giro no se haya cruzado correctamente.
• Penalización de tiempo cuando el incumplimiento no pueda corregirse durante la estación o haya supuesto una ventaja competitiva.

6.1 Permitido

• Guantes.
• Rodilleras.
• Muñequeras.
• Cintas, gorras o similares.
• Cinturón o sistema personal de hidratación, siempre que no interfiera con los movimientos ni con otros atletas.

6.2 No permitido

• Auriculares durante la competición.
• Teléfonos móviles durante la competición.
• Material rígido o auxiliar no autorizado que pueda generar ventaja o riesgo.
• Recibir equipamiento externo una vez iniciada la prueba, salvo indicación de la organización por seguridad.

La organización dispondrá de puntos de hidratación en el recinto. Los atletas podrán utilizar nutrición o hidratación propia siempre que la transporten o la utilicen en las zonas autorizadas y no reciban ayuda externa durante la competición.

Los residuos deberán depositarse en las zonas habilitadas. Arrojar residuos fuera de ellas podrá ser sancionado.

Todos los participantes deberán mantener un comportamiento respetuoso con otros atletas, jueces, voluntarios, staff y público. Se consideran conductas sancionables, entre otras, la agresión, insultos, engaño deliberado, obstrucción intencionada, manipulación del material de otro equipo o desobediencia grave a una instrucción de seguridad.

9.1 Registro

El check-in será obligatorio. Cada atleta deberá identificarse y completar el procedimiento indicado por la organización antes de competir. Cuando exista chip o elemento de cronometraje, deberá colocarse y devolverse conforme a las instrucciones del staff.

9.2 Antelación

Los horarios de tandas publicados son estimados y pueden sufrir modificaciones. Se recomienda estar en el recinto con al menos 45 minutos de antelación respecto a la hora de salida asignada.

9.3 Zona de calentamiento y llamada

Los atletas dispondrán de las zonas habilitadas por la organización. El equipo completo deberá atender la llamada de su tanda y presentarse en la zona de salida cuando sea requerido. No estar disponible en el momento de la llamada podrá implicar la pérdida de la salida asignada.

Las penalizaciones buscan preservar la igualdad competitiva. Siempre que el error pueda corregirse de forma inmediata sin generar ventaja, el juez priorizará la corrección en estación. Las infracciones que no puedan corregirse o que otorguen una ventaja podrán traducirse en tiempo añadido o descalificación.

La dirección de carrera podrá graduar una penalización atendiendo a la gravedad, reiteración y ventaja obtenida. Una conducta deliberadamente fraudulenta podrá implicar descalificación aunque la carrera haya finalizado.

Se establecerá una clasificación independiente para Doubles Men, Doubles Women, Doubles Mixed y Relay. La posición se determinará por el tiempo oficial final.

Los premios, posiciones con derecho a podio y cualquier reconocimiento adicional serán los anunciados oficialmente por ATTRION SERIES para esta edición. En caso de discrepancia, prevalecerá la comunicación oficial más reciente de la organización.

La organización podrá realizar ajustes operativos en horarios, carriles, distribución del recinto o procedimiento de salida cuando sean necesarios para garantizar seguridad, fluidez e igualdad competitiva. Cualquier modificación sustancial del formato deportivo será comunicada a los participantes.

Las situaciones no contempladas expresamente en este reglamento serán resueltas por la dirección de carrera atendiendo a los principios de seguridad, equidad y continuidad de la competición.

La participación en ATTRION SERIES 2026 supone la aceptación íntegra de estas normas.